7 Mitos & Fakta dalam Ber-make up

Anda masih kerap terpengaruh dengan beberapa mitos tentang kecantikan yang dipercaya oleh orang-orang tua dulu? Jangan sampai Anda salah langkah karenanya…

Berikut 7 mitos mengenai make up dan fakta apakah hal itu benar atau tidak.

Mitos 1. Kulit berminyak hanya bisa memakai kosmetika oil-free.
Fakta : Menurut direktur dari Dr. Hauschka Skin Care, Susan West Kurz, jika Anda berusaha terlalu keras menghilangkan minyak dari lapisan kulit Wajah terluar, kulit akan semakin terangsang untuk memproduksi lebih banyak minyak . Selain menggunakan kosmetika oil-free, Susan menyarankan untuk memiilih produk kecantikan yang mengandung botanical oil sebagai alternatif lainnya, yang dapat membantu menormalkan produksi minyak supaya tidak berlebihan sekaligus menghaluskan kulit.

Mitos 2. Jangan mencabut alis karena Rambut di alis tidak akan tumbuh
Fakta : Alis lebat dan terjuntai akan membentuk bayangan yang menyebabkan bentuk alis Anda menjadi berantakan, sehingga tidak dapat membingkai wajah dengan baik. Rambut pada alis pasti akan tumbuh lagi seperti rambut-rambut lain di tubuh Anda. Jika Anda ingin mencabut alis Anda, gunakan alat pencabut alis (tweezer) dan cabut satu per satu hingga bentuk alis manjadi rapi.

Mitos 3. Tempat terbaik menyemprotkan perfume adalah belakang telinga
Fakta : Ahli wewangian Jo Malone sekaligus pendiri Jo Malone London, berpendapat, aroma parfum atau wewangian yang Anda kenakan dapat tercium dan menebarkan wanginya jika disemprotkan di tengah tubuh Anda, mulai dari tulang selangka sampai belahan dada Anda. Panas tubuh akan membuat wewangian tahan lebih lama dan menebar aroma yang menyenangkan lingkungan di sekitar Anda.

Mitos 4. Memakai lipstik harus dengan lipliner (pensil bibir)
Fakta : Tidak selalu. Lipstik kadang tampak lebih natural di bibir tanpa garis dari pensil bibir. Jika Anda ingin lipstik lebih tahan lama, Make up artist dari New York City Genevieve memberi tips; aplikasikan lipstik dengan kuas, cara ini akan menghasilkan sapuan warna yang lebih halus dan merata.

Mitos 5. Rambut berminyak tidak perlu kondisioner
Fakta : Menurut Yves Durif dari Yves Durif Salon, New York minyak pada rambut hanya akan 'terdistribusi' pada sekitar kulit kepala/tempat tumbuh rambut saja, sedang pada bagian tengah dan ujungnya biasanya tidak 'tercemar' oleh minyak, malah bagian ujung umumnya kering. Maka dari itu, ujung rambut pada rambut berminyak sekalipun tetap membutuhkan kondisioner.

Mitos 6. Apel pipi adalah tempat satu-satunya untuk mengaplikasikan blush on
Fakta : Pemakaian blush on harus disesuaikan dengan bentuk wajah. Jika bentuk wajah tidak oval, ada strategi pemakaian blush on. Menurut make up pro Alyssa Evans dari Nubest & Co Salon, untuk wajah kotak; aplikasikan blush on di bawah tulang pipi - wajah bulat;aplikasikan sepanjang tulang pipi (arah sapuan cenderung vertikal) - wajah berbentuk hati; aplikasikan dari sudut Mata ke arah pelipis.

Mitos 7. Eye shadow berwarna biru membuat Anda tampil memesona.
Fakta : Eyeshadow warna biru mungkin terlihat keren ketika tahun 80-an, tetapi tidak saat ini. Jika Anda bersikeras menggunakan eye shadow biru, make up artist terkenal Bobbi Brown, memberikan sedikit tips : Pilihlah eyeshadow biru highlight (agak bewarna silver) yang termasuk warna klasik dalam perubahan warna dalam trend make-up. Yang perlu diingat adalah pastikan make up lainnya seperti blush on dan lipstik berwarna soft atau nude.

Sumber : Conectique.com

Bagaimana Sih Urutan Ber-make up?

Pertama-tama yang paling penting dilakukan sebelum ber make up adalah bersihkan wajah dari segala kotoran dan sisa-sisa make up dengan cairan pembersih wajah. Dengan wajah yang bersih, make up dapat bertahan lebih lama dan hasil make up pun akan kelihatan lebih menyatu.
Untuk dasar make up, gunakan pelembab wajah. Selain untuk menjaga kelembapan kulit wajah, pelembap dapat membantu make up menempel sempurna pada wajah. Jangan kuatir wajah menjadi berminyak, karena sekarang banyak pelembab yang diciptakan khusus untuk jenis kulit berminyak, yaitu dalam bentuk lotion dan biasanya berbahan dasar air.

Pemakaian Corrective Make Up Base.

Kegunaan foundation ini sebenarnya untuk menutupi kekurangan yang ada pada wajah anda, seperti kusam, merah-merah, bekas-bekas jerawat, pucat. Pemakaian make up base ini akan mengangkat kekusaman wajah dan membuat wajah menjadi lebih bersih dan terang.

Pemakaian Foundation.

Ada dua jenis foundation, yaitu liquid dan stick foundation. Liquid sesuai untuk Anda yang kulitnya berminyak. Untuk pemakaian yang lebih 'berat' dan menutup sempurna, Anda bisa mencoba jenis stick foundation.

Pemakaian Bedak.

Ada dua jenis bedak, yaitu bedak padat (compact powder) dan bedak tabur (loose powder). Untuk hasil akhir yang maksimal, kombinasikan keduanya, awali dengan bedak tabur lebih dahulu, lalu sempurnakan dengan bedak padat.

Pemakaian Eyeshadow.

Bagi Anda yang berkulit gelap, tidak perlu takut untuk mencoba bermain warna. Awali dengan membubuhkan krim pelembap mata sebelum membubuhkan eye shadow agar warnanya dapat menempel dengan sempurna. Bagi Anda yang berkulit sawo matang atau gelap jangan ragu-ragu untuk memakai warna lain selain warna coklat. Misalnya warna peach yang lembut warna salem yang menyenangkan.

Pemakaian Maskara dan Menebalkan Alis.

Sebelum anda memakaikan maskara, lentikkan bulu mata dengan penjepit bulu mata, lalu sapukan dulu ujung maskara secara horisontal ke kiri dan ke kanan, lalu sisir dengan sikat maskara.

Blush On
Selanjutnya memakai blush on. Pemakaian Blush on dapat disesuaikan dengan efek yang diinginkan. Jika ingin terlihat lebih tirus, bubuhkan blush on berwarna gelam pi bagian bawah tulang pipi. Sedangkan jika ingin terlihat lebih chubby, gunakan blush on berwarna terang di atas tulang pipi.

Lipstik
Yang terakhir adalah memakai lipstik. Gunakan kuas lipstik (lip brush) agar warna yang muncul terlihat merata dan keuntungan lainnya Andapun bisa membentuk bibir Anda sesuai keinginan. Awali dengan pemakaian lip balm agar lipstik tidak menggumpal.
Sebagai tips, aplikasikan make up dari atas ke bawah. Misalnya dari mata hingga ke bibir. Hal itu akan membuat Anda lebih mudah memadankan warna make up.

[sumber:sulutnews.net]

Rangkaian Perawatan Kecantikan Malam Hari

Setelah seharian beraktivitas, idealnya pada malam hari kita melakukan rangkaian perawatan kulit agar kulit dapat beristirahat dan memperbaiki sel-sel yang rusak. Pasti Anda mau tahu kan, rangkaian perawatan apa saja yang idealnya tak boleh luput untuk dilakukan? Yuk intip yang berikut ini..
1. Jerawat
Jerawat mungkin akan menghilang seperti sulap. Sebelum istirahat, obati jerawat dengan produk yang mengandung antibakteri (sebab bakterilah penyebab jerawat) dan produk yang mengontrol sebum seperti zinc.
2. Redakan iritasi
Untuk mengurangi kemerahan, coba gunakan bedak mineral yang mengandung titanium dioxide atau zinc oxide, keduanya mengandung zat antiperadangan dan tidak menutup pori.
3. Mengurangi garis halus
Sebuah krim atau serum dengan vitamin A atau retinol akan membant melawan garis-garis halus di wajah. Dan karena vitamin A atau retinol ini membuat kulit sensitif selama beberapa jam, maka gunakan saja di malam hari.
4. Lindungi wajah
Di malam hari saat Anda tidak menggunakan vitamin A, cobalah krim atau lotion dengan antioksidan yang akan menjaga kulit terhadap radikal bebas yang merusak. Radikal bebas mampir di wajah pada siang hari, maka waktu yang tepat untuk memperbaikinya adalah pada malam hari.
5. Kulit kusam
Kulit tampak kusam tak bercahaya? Selain menggunakan vitamin A, pakailah krim asam glikolat untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang akan membantu meningkatkan retensi kelembaban. Cek labelnya. Anda tak butuh asam glikolat yang tunggal, melainkan dalam bentuk senyawa garam, misalnya ammonium glycolate. Senyawa ini sudah 'disetimbangkan' agar tidak terlalu asam dan tidak mengiritasi kulit.
6. Cegah kantung mata
Anda menahan cairan di wajah dan area mata? Coba tidur telentang, tinggikan posisi kepala dari badan agar cairan tak mengumpul di wajah pada malam hari. Pilih bantal yang nyaman agar tidur nyenyak.
7. Obati kaki kasar
Oleskan salep antibiotik polysporin untuk mengelupas kulit mati di telapak kaki. Carilah obat sejenis di apotik.

sumber:/fashion&style.astaga.com

Agar Make-up Tahan Lama Di Wajah

Riasan yang cepat luntur memang mengesalkan. Selain membuang waktu untuk mengoleskannya kembali, make-up yang luntur juga dapat membuat wajah terlihat belang-belang. Berikut kami persembahkan beberapa trik agar riasan tetap tahan lama di wajah.
Rias wajah perlu diaplikasikan dengan cara yang tepat agar tetap bertahan sepanjang hari. Inilah beberapa trik yang kerap digunakan para penata rias agar rias wajah yang mereka ciptakan tidak mudah hilang atau luntur.

1 Foundation
Foundation atau alas bedak adalah dasar dari semua rias wajah. Selain untuk meratakan warna kulit wajah, foundation juga menjadikan rias wajah tahan menempel lebih lama di wajah. Namun, foundation terutama dalam bentuk cair sering luntur sehingga menjadikan wajah nampak "belang".
Solusi:
Sesudah dibubuhkan diwajah, serap dengan kertas minyak hingga lapisan minyaknya terangkat. Cukup ditekan-tekankan ke wajah dan jangan digosok-gosokkan agar foundation-nya tidak ikut hilang. Sesudahnya, cepat-cepat bubuhkan bedak tabur dan baurkan.
Tips:
Menggunakan foundation dalam bentuk padat (compact foundation atau two way cake) bisa jadi pilihan karena lebih tahan lama dibanding foundation cair.

2. Eyeshadow
Ketka eyeshadow pudar maka tampilan mata akan terlihat sanat polos, tidak imbang dengan bagian wajah lainnya.
Solusi:
Untuk menjaga agar rias mata tidak mudah pudar, sebelum diulaskan di kelopak mata coba terlebih dahulu menggunakan foundation di kelopak mata.
Tips:
Pilih foundation yang tidak mengandung minyak (oil free).

3. Eyeliner
Rias yang menegaskan tampilan mata ini jika luntur akan membuat tampilan wajah sangat berantakan!
Solusi:
Sesudah menggunakan eyeliner (baik cair maupun eyeliner pensil) di garis kelopak mata, bubuhkanlah bedak tabur transparan. Caranya celupkan kuas kecil dalam bedak tabur tersebut dan sapukan di sepanjang eyeliner yang sudah dibubuhkan di garis kelopak mata.
Tips:
Jika ingin cara yang lebih praktis, pilihlah eyeliner dalam formula tahan air (waterproof) sehingga tidak mudah luntur oleh keringat.

4. Maskara
Maskara yang luntur selain membuat wajah berantakan juga terkadang sulit dibersuhkan tanpa menghapus rias wajah lainnya.
Solusi:
Sesudah membubuhkan maskara di bulu mata, bubuhkan bedak tabur diatasnya. Selain menjaga agar maskara tidak mudah luntur cara ini juga membuat bulu mata lebih tebal.
Tips:
Sebaiknya hindari menggunakan maskara di bulu mata kelopak bawah, karena begitu luntur akan langsung meleleh di pipi. Pilih formula tahan air (waterproof) agar tidak mudah luntur oleh panas dan lembapnya udara tropis. Nah, bila ingin yang paling praktis pilih maskara bening atau tanpa warna agar jika luntur tidak meninggalkan bekas.

5. Blush On
Rias wajah yang mampu memberikan kesan segar di wajah dalam waktu singkat ini memang mudah dibubuhkan. Tapi sayangnya juga mudah sekali pudar sehingga membuat rias wajah terlihat seperti kotor.
Solusi:
Menggunakan blush on dalam dua tekstur yang berbeda adalah jawabannya. Pertama gunakan dulu blush on dalam tekstur krim, baru disusul dengan blush on dalam bentuk padat. Blush on padat menyerap minyak dari blush on krim, dan ketika blush on padat mulai pudar masih ada lapisan bawahnya, yaitu blush on krim.
Tips:
Walau menggunakan dua blush on dalam tekstur yang berbeda, pastikan keduanya sama warnanya.

6. Lipstik
Seperti halnya blush on, rias yang satu ini sangat mudah dibubuhkan tapi juga sangat mudah pudar.
Solusi:
Gunakan lipstik dalam bentuk pensil (lipliner). Garisi seluruh bentuk bibir dan bubuhkan di bibir. Sesudahnya bubuhkan lipstik dalam warna yang sama dengan lipliner di bibir. Serap dengan kertas tisu, kemudian bubuhkan lisptik lagi.
Tips:
Jika Anda enggan menyerap lipstik dengan tisu karena takut bublu-bulu di kertas tisu menempel di bibir, tempelkan punggung tangan pada bibir, baru ulaskan lipstik lagi. Sesudahnya, coba gulirkan es batu di bibir yang baru dipulas lipstik tersebut.

7. Cat Kuku
Cat kuku yang mulai pudar ataupun cacat akan merusak penampilan Anda.
Solusi:
Sebelum menggunakan cat kuku gunakan lapisan dasar (base coat) yang mampu melapisi kuku sehingga pigmen warna melekat sempurna. Menggunakan base coat juga melindungi kuku dari kontak langsung dengan cat kuku sehingga tidak mudah rapuh dan berubah kusam.
Tips:
Sesudah mewarnai kuku celupkan dalam air dingin atau air es selama beberapa detik agar kering atau mengeras. Bubuhkan lapisan atas (top coat) agar tidak mudah cacat atau mengelupas.

Agar Rias Wajah Bertahan Lama
1. Sebelum menggunakan rias, gunakan lotion penyerap minyak pada wajah.
2. Pilih rias yang tidak mengandung minyak.
3. Pilih rias yang dibuat agar tahan lama. Umumnya ditandai dengan kata 'long wearing' atau 'long lasting'.

sumber:/fashion&style.astaga.com

4 Koleksi Make Up Wajib Wanita

DALAM kamus wanita, tampil cantik membutuhkan pengorbanan. Namun, Anda tak perlu melakukan pengorbanan yang menyiksa agar selalu tampil sempurna. Anda dapat memaksimalkannya dengan beberapa koleksi make up yang telah dimiliki.
Cukup kumpulkan rangkaian produk kecantikan yang telah ada, lalu masukkan ke dalam tas. Hingga saat bepergian pun Anda selalu siap mempercantik diri dengan "must item make up".
Seperti dilansir Sheknows, ini dia beberapa rangkaian "must have item make up" yang wajib Anda bawa di dalam tas:

Kuku palsu
Ingin memiliki kuku sehat dan terlihat terawat tanpa harus menunggu waktu lama? Tak perlu bersusah-susah memanjangkan kuku karena dalam waktu singkat Anda tetap bisa tampil cantik dengan menggunakan kuku palsu. Caranya mudah, cukup tempelkan kuku palsu di atas kuku asli, Anda pun dapat langsung tampil gaya.
Umumnya untuk mendapatkan kuku palsu yang cantik, Anda bisa menggunakan metode penyambungan kuku dengan dua bahan pilihan, yaitu gel atau powder.
Untuk Anda yang ingin menggunakan kuku palsu dari bahan gel, Anda akan terbebas dari bau yang mengganggu dan kuku asli pun tak akan rusak. Tapi jika menggunakan powder, maka akan agak sedikit berbau.

Mascara
Mascara dapat membuat bulu mata panjang, lentik, dan tebal. Namun sebelum Anda membelinya, Anda harus menyesuaikannya dengan kondisi bulu mata asli.
Jika Anda ingin membuat efek penebalan yang natural, maka Anda dapat memilih maskara dengan brush tebal namun mengecil dan menipis di salah satu ujungnya. Sedangkan bila Anda ingin memberi efek bulu mata lebih panjang dan lentik, Anda bisa memilih brush berukuran lebih kecil, dengan bulu yang lebih jarang.

Blush on
Pemakaian blush on yang tepat dapat menutupi kekurangan wajah dan membuat penampilan semakin cantik. Anda bisa menyiasatinya dengan mengoreksi kekurangan wajah melalui teknik shading dan pengaplikasian blush on pada wajah.
Misalkan jika Anda memiliki bentuk wajah bulat, Anda bisa tampil memukau dengan sapuan teknik shading di pipi bagian rahang bawah. Selain itu, Anda juga dapat mengaplikasikan blush on dengan menyapunya ke arah atas sehingga memberi kesan wajah lebih lonjong.
Sedangkan jika wajah Anda lonjong, Anda dapat mengaplikasikan shading pada dagu dan dahi bagian batas rambut agar mengesankan bentuk wajah lebih pendek. Oleskan blush on mendatar segaris batas hidung.

Produk perawatan kulit yang tepat
Kulit yang sehat tentu membuat kecantikan seorang wanita kian terpancar, apalagi jika Anda merawatnya dengan produk yang tepat.
Adapun salah satu produk perawatan kulit yang aman dan tidak menimbulkan iritasi pada kulit wajah adalah Derma Genesis produksi L'Oreal. Bahan aktifnya berguna mengoptimalisasi regenerasi sel kulit. Derma Genesis menjadi solusi tepat bagi kulit wanita yang memiliki banyak masalah. Kulit akan tampak seperti kulit bayi yang baru lahir. (nsa)
Sumber: Dewi Arta - Okezone

Hati-hati, Rambut Uban Pertanda Stres

Kategori : Gaya Hidup
Sumber : Liana-INILAH.COM

Jepang – Hati-hati dengan tingkat stres yang Anda miliki. Karena tanpa disadari rambut hitam Anda akan berubah menjadi putih atau kelabu. Jika hal ini terjadi bisa jadi Anda memiliki tingkat stres cukup tinggi.

Berdasarkan hasil studi Kanazawa University di Jepang, stres benar-benar bisa membuat rambut Anda memutih. Ketika tekanan menumpuk, stem cell yang berfungsi untuk memperbaharui warna rambut akan rusak, sehingga membuat rambut memutih.

Namun, menurut peneliti, hal ini tidak sepenuhnya berpengaruh buruk. Uban yang merupakan tanda penuaan yang paling nyata ini, terang peneliti lebih jauh, juga berfungsi mengurangi risiko kanker.

Saat mempelajari dampak radiasi dan zat kimia lainnya terhadap bulu tikus, peneliti dari Jepang menemukan bahwa bulu hewan itu memutih lebih awal.

Tetapi, menurut Dr David Fisher, ketua Department of Dermatology di Harvard Medical School, penghambatan stem cell ini yang telah merusak DNA, juga menguntungkan.

"Proses ini bisa menghentikan perkembangan tumor yang merupakan gumpalan dari sel-sel rusak yang tumbuh tanpa kendali. Proses pemutihan rambut merupakan mekanisme yang aman. Para peneliti juga telah menunjukkan kalau mekanisme ini sebenarnya mengangkat stem cell yang rusak," terang Fisher seperti dikutip situs Dailymail.

Menurut Fisher, studi yang dipublikasikan di The Journal Cell ini telah menggambarkan konsekuensi yang menunjukkan kalau penuaan dini dan perbedaan dalam kelompok stem cell bisa juga membantu mencegah kanker.

Stem cell merupakan sumber kehidupan tubuh. Stem cell akan terus-menerus menggandakan diri sehingga bisa membedakan mereka dengan tipe sel-sel yang lainnya.

Saat stem cell yang berlokasi di folikel rambut tikus berhenti menggandakan diri, terang peneliti, hewan-hewan ini segera kehabisan sel-sel yang berfungsi untuk menciptakan pigmen di bulu mereka.

Dalam studi sebelumnya, pemimpin studi Dr Nishimura juga telah menemukan stem cell dalam folikel rambut dan menggambarkan kalau penurunan jumlah sel ini akan menyebabkan rambut memutih.

Dalam studi kali ini, Nishimura dan timnya mengekspos tikus-tikus terhadap radiasi dan obat-obatan yang digunakan dalam kemoterapi. Selanjutnya mereka memonitor perubahan warna bulu serta kondisi stem cell tikus-tikus tersebut.

Dengan melihat folikel rambut tikus di bawah mikroskop, mereka bisa melihat saat stem cell berubah menjadi tipe sel lainnya dan memicu pemutihan rambut.

"Mekanisme yang sama juga bisa terjadi pada manusia," ujar Nishimura.

Penemuan ini, Nishimura menjelaskan lebih jauh, menantang teori-teori yang telah ada sebelumnya mengenai cara tubuh melidungi diri saat menderita kerusakan genetik akibat radiasi atau racun-racun lainnya.

Orang-orang, menurut dia, telah berspekulasi bahwa sel-sel akan mati saat DNA mereka rusak akibat apoptosis, istilah yang digunakan untuk sel yang bunuh diri. Proses ini akan menghentikan kerusakan sel-sel yang bisa tumbuh tidak terkendali menjadi tumor.

Tapi penemuan ini, terang Nishimura, menemukan kalau tubuh mempunyai cara lain dalam melindungi dirinya sendiri.

"Mungkin saja jaringan mencoba melepaskan populasi stem cell berbahaya yang mempunyai banyak kerusakan DNA," terang dia.

Orang-orang, menurut Nishimura, secara terus-menerus akan terpapar berbagai zat-zat beracun yang bisa merusak DNA, mulai dari peralatan rumah tangga dan zat kimia industri, radiasi sinar ultraviolet dan sinar X dari matahari. Dampak paparan ini, lanjut Nishimura, akan berakumulasi di dalam tubuh.

"Penemuan ini menunjukkan kalau pemutihan rambut akibat usia bisa diakibatkan oleh akumulai dari kerusakan DNA," katanya. [L1]

Kunci Utama Kecantikan

CANTIK adalah dambaan setiap wanita, tidak peduli batasan usia. Namun sayangnya, tidak mudah mendapatkan hal tersebut. Karena, dibutuhkan beberapa perawatan dan menjalani pola hidup sehat.

Di lingkungan yang kini semakin modern, problema kecantikan tidak juga teratasi. Malah, semakin bertambah. Hal tersebut juga berdampak pada solusi untuk mengatasi seluruh problema yang timbul. Berbagai metode perawatan kecantikan modern hadir di tengah-tengah masyarakat, mulai dermabrasi hingga suntik botox yang dipercaya dapat membuat penampilan terlihat awet muda.

Penuaan dini akibat stres, polusi udara, dan gaya hidup yang tidak sehat pun sudah menjadi fenomena umum. Padahal, hal tersebut menjadi permasalahan utama bagi kesehatan, yang akhirnya berujung pada penampilan.

Kunci utama penampilan yang menarik adalah tubuh yang sehat. Begitu pula dengan kecantikan. Pasalnya, kesehatan kulit jadi faktor utama penentu kecantikan. Kulit yang sehat akan terlihat berseri meski tanpa make up. Jika sudah begitu, buat apa lagi repot-repot berdandan, toh kecantikan alami sudah jadi milik Anda.

Andiyanto, honorary member PG Beauty, mengatakan bahwa kulit yang sehat akan terlihat berkilau dengan sendirinya, make up hanya berfungsi sebagai reflektor cahaya sehingga kulit terlihat lebih cantik.

Sejalan dengan Andiyanto, Dyah Ellyaningsih SpKK, spesialis kulit dan konsultan dari Pynocare, mengatakan bahwa kulit merupakan organ terluas dari bagian tubuh. Bukan hanya itu, kulit juga merefleksikan kesehatan seseorang. "Kesehatan kulit juga mencerminkan kesehatan emosi dan kesehatan organ lainnya," ungkapnya.

Mendapatkan kulit sehat sebenarnya tidak sulit. Yang utama adalah dengan membenahi gaya hidup. Mulailah dengan memilih makanan sehat, yakni dengan memperbanyak porsi sayur dan buah, banyak minum air putih, mengurangi makanan berlemak dan berkolesterol tinggi. Selain itu, perlancar peredaran darah dengan banyak beraktivitas atau olahraga. Tidak mesti rajin mengunjungi pusat kebugaran, lakukan olahraga ringan setiap hari.

Perubahan yang terjadi pada kulit wajah dan tubuh secara keseluruhan akan terlihat setelah beberapa pekan. Penelitian yang dilakukan beberapa universitas di Eropa menyebutkan tubuh yang melakukan aktivitas pembakaran lemak secara teratur memiliki peredaran darah yang jauh lebih lancar dibandingkan yang tidak. Hal tersebut juga akan berdampak pada pengambilan oksigen oleh darah. Hasil akhirnya, kulit wajah terlihat jauh lebih cerah dan berseri.

Hal lain yang juga dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit adalah dengan mengonsumsi vitamin C dan E. Kedua vitamin tersebut berfungsi sebagai antioksidan, sekaligus mempertahankan kesehatan kulit. Untuk merawat kecantikan, oleskan serum vitamin C pada permukaan kulit. Kandungan serum vitamin C ini berbeda-beda, mulai 5-20 persen, bergantung pada tujuan pemakaian.

Untuk pencegahan penuaan dini, pilihlah serum berkadar vitamin C rendah. Tapi untuk pengobatan, biasanya dipakai kadar yang lebih tinggi. Serum ini disarankan untuk digunakan pada usia 23-70 tahun, karena dampak paparan sinar ultraviolet, polusi, dan pengaruh radikal bebas cukup tinggi rentang pada usia tersebut.

Vitamin C memiliki fungi utama sebagai pelembap kulit. Pasalnya, kolagen yang terkandung di dalamnya mampu menyimpan air lebih lama. Selain itu, vitamin C pun dapat menyamarkan kerutan, menunda terbentuknya garis-garis halus pada wajah, serta menghaluskan dan mencerahkan kulit.

Hanya, vitamin ini sangat mudah teroksidasi sehingga hanya bersifat sekali pakai. Berbeda dengan serum vitamin E, karena vitamin ini mudah larut dalam lemak, sifatnya lebih stabil. Namun, fungsinya tidak kalah banyak dari vitamin C.

Selain serum, kesegaran wajah juga bisa dijaga dengan cara tradisional, yakni dengan menguapi wajah. Tidak dengan sembarang uap tentunya, campuran rempah alami dan minyak aroma terapi akan membuat wajah terlihat segar dan berseri. Uap panas secara alami akan mengeluarkan kotoran yang tersumbat dalam pori-pori.

Sementara rempah dan minyak aroma terapi akan lebih mudah meresap pada kulit. Gunakan minyak essential peppermint, tea tree, bergamot, ataupun jeruk bagi kulit berminyak. Chamomile dan lavender sangat bermanfaat untuk kulit normal, sedangkan bagi si pemilik kulit kering, gunakan rosemary atau cendana.
(Koran SI/Koran SI/ftr)