Mesin Pencarian

Terapi Akupuntur Tanpa Jarum!

Terapi Akupuntur Tanpa Jarum!
agel enterprises, info : 022-70699418

Sekilas Info dari Pakar Internet Marketing

Jumat, Juli 16, 2010

HIndari Radiasi dari HP Anda!


Blackberry Bold 9700 Onyx adalah Ponsel dengan Radiasi Tertinggi!
Radiasi ponsel sering anggap sebagai penyebab berbagai masalah kesehatan, salah satunya kanker otak. Sebuah riset oleh Environmental Working Group (EWG) menampilkan daftar ponsel dengan tingkat radiasi paling tinggi. dan rendah.
Riset yang dilakukan EWG berfokus hanya pada sejumlah ponsel yang lagi naik daun di pasar USA. Menurut daftar rating radiasi ponsel 2010 tersebut, beberapa ponsel yang menyajikan fitur canggih ternyata memiliki emisi radiasi yang tinggi.
Wirelessandmobilenews terbitkan studi dari EWG yang menobatkan Blackberry Bold 9700 Onyx dan Motorola Droid sebagai ponsel yang memiliki tingkat radiasi paling tinggi. Berikut daftar ponsel beradiasi tinggi yang dilansir EWG .
Daftar Ponsel dengan Radiasi Tinggi
1.       Blackberry Bold 9700, AT&T, T-Mobile,1.55 W/kg
2.       Motorola Droid, Verizon Wireless, 1.50 W/kg
3.       LG Chocolate Touch (VX8575), Verizon Wireless,1.46 W/kg
4.       HTC Nexus One by Google, T-Mobile, 1.39 W/kg
5.       Apple iPhone 3G S, AT&T, 1.19 W/kg
6.       Samsung Instinct HD (SPH-M850), Sprint,1.16 W/kg
7.       Motorola CLIQ with MOTOBLUR, T-Mobile,1.10 W/kg
8.       Samsung Mythic (SGH-A897), AT&T,1.08 W/kg
9.       Pantech Impact, AT&T, 0.92 W/kg
10.   Motorola Brute i680, Sprint, 0.86 W/kg
Selama ini kami memang merasa kenapa Blackberry Bold 9700 Onyx kami sering membuat speaker compuetr kami mengeluarkan suara gelombang pada saat dekat dengan computer, padahal Javelin 8900 dan Bold 9000 kami tidak pernah melakukan hal itu. Sekarang terbukti oleh riset Environmental Working Group (EWG)
Daftar Ponsel dengan Radiasi Rendah :
1.       Sanyo Katana II [Kajeet]
2.       Samsung Rugby (SGH-a837) [AT&T]
3.       Blackberry Storm 9530 [Verizon Wireless]
4.       Samsung I8000 Omnia II [Verizon Wireless]
5.       Samsung Propel Pro (SGH-i627) [AT&T]
6.       Samsung SGH-t229 [T-Mobile]
7.       Helio Pantech Ocean [Virgin Mobile]
8.       Sony Ericsson W518a Walkman [AT&T]
9.       Samsung SGH-a137 [AT&T, AT&T GoPhone]
10.   LG Shine II [AT&T]
Jadi buat pengguna Blackberry Bold 9700 Onyx (termasuk BerryIndo.com) harus berhati hati menggunakan Blackberry tersebut. Buat user Blackberry Storm 9530 lebih aman 
Untuk yang mempertanyakan apakah jumlah radiasi ada pengaruh dengan operator yang disebutkan di daftar yang ada sebutkan AT&T, Verizon Wireless dll… jawaban nya tidak.
Radiasi Blackberry Lainnya
Tentunya, jika jenis Blackberry anda tidak disebut diatas, bukan berarti Blackberry anda aman tanpa radiasi. Karena Blackberry anda belum dicoba! Maka selalu berhati hati dan Baca Tips untuk kurangi bahaya radiasi ponsel Blackberry anda! Baca Radiation Level Blackberry Bold Onyx Tour Curve Storm
Tips Untuk Kurangi Bahaya Radiasi Ponsel Blackberry Anda!
·         Disini beberapa cara untuk mengurangi bahaya radiasi Ponsel anda:
·         Usahakan jangan letakan ponsel terlalu dekat telingga /otak
·         Gunakan Speaker phone pada saat menggunakan ponsel
·         Gunakan headset / earpiece pada saat berkomikasi
·         Jangan letakan ponsel anda dalam satu ranjang pada saat tidur (ini yang agak susah buat user Blackberry  )
·         Usahakan jangan masukan ponsel di kantong, tapi ditas (hanya bisa buat wanita) buat pria mungkin di pasang dekat pinggang daripada kantong
·         Jika akan berbicara lama, gunakan telephone umum daripada ponsel.
·         Juga baca di  Guide to Reduce Mobile Phone Radiation Exposure atau Tips Mengurangi Radiasi Ponsel
Sebenarnya, blackberry user tidak usah panik, karena radiasi tertinggi Blackberry Bold 9700 Onyx = 1.55 W/kg  seperti yang di laporkan di Blackberry dengan radiasi tinggi. Walaupun sangat tinggi, angka tersebut masih dibawah limit radiofrequency radiation safety limits (1.6 W/kg) yang di set oleh Federal Communications Commission (FCC).
Anyway, biasanya kami juga menggunakan blackberry untuk Blackberry Messenger, dan Push Email dan jarang gunakan sebagai ponsel voice call bukan?  jadi tidak akan dekat dengan telingga kami  Ikutilah panduan dan tips tersebut diatas…
NB: EWG is a nonprofit research organization headquartered in Washington, DC, with offices in Oakland, Ca. and Aimes, IA, that uses the power of information to protect human health and the environment.
Sumber: Situs resmi BerryIndo, 23 Feb 2010

Safe Your Life for Future!









Apapun Ponsel Anda, gunakan Proteksi Anti Radiasi Gelombang Elektromagnetik (EMF)
terhadap kelangsungan hidup anda di masa depan. Tidak terlihat tapi akan terasa dan berdampak
buruk bagi kita dan semua keluarga kita di masa depan.
EMF hologram chips adalah solusi terbaik saat ini! Apabila berminat membeli atau retail produk
untuk dipasarkan kembali, silahkan hubungi kami melalui :

Minggu, Juni 06, 2010

" Akupuntur Hologram Chip, Teknologi Kesehatan Masa Kini"

Seni Pengobatan Tradisional Tusuk Jarum Cina (akupunktur) yang telah mendunia selama kurang lebih 3000 tahun, kini hadir berpadu dengan perkembangan Teknologi Kedokteran masa Kini. Simak lebih lanjut di hologramchips.cieaura.com. Solusi Kesehatan Pribadi anda tanpa Obat!


Selasa, Maret 23, 2010

Teknologi Suspensi Gel


Akhir-akhir ini, terutama di negara-negara di Asia lainnya seperti Thailand dan Malaysia sedang gencar-gencarnya mempromosikan suatu Suplemen Nutrisi untuk Kesehatan dan Kebugaran Tubuh konon begitu Dasyat Efeknya terhadap tubuh kita. Suplemen ini merupakan terobosan baru dalam hal Kemajuan Teknologi bidang Kesehatan di Dunia yang di kembangkan pertama kali di Amerika untuk keperluan nutrisi para Astronout selama berada di ruang angkasa. Dan kini mereka kembangkan untuk kebutuhan kesehatan manusia di bumi. Suplemen ini berupa Gel (jelly) yang dikemas dalam kantung dengan desain modern.

Produk sejenis suplemen ini hadir dengan nama "agel"

Teknologi terbaru suspensi gel dalam menyampaikan nutrisi ke tubuh manusia secara cepat, tepat dan lebih nyaman dibandingkan system yang lainnya.

• Tidak dalam bentuk pil atau kapsul
• Tidak dalam bentuk serbuk atau puyer
• Tidak dalam bentuk JusSuspensi gel memberikan kenyamanan dan ketepatan takaran dalam setiap kemasannya.

Dengan teknologi suspensi gel, penyerapan nutrisi mencapai 90% -100% ke dalam tubuh dan hanya membutuhkan waktu 10 – 15 menit.


- Rendah kadar gula
- Rendah kalori, karbohidrat dan lemak
- Telah mendapatkan Sertifikasi Halal dan Super Kosher
- Tidak perlu disimpan dalam lemari es
- Rasa yang enak
- Dalam kemasan sachet 20ml



Dalam suatu penelitian ditemukan bahwa kapasitan antioksidan yang terkandung dalam EXO ternyata sangat luar biasa dalam hal daya serap radikal oksidan (ORAC) yang tinggi.Atioksidan sangat penting bagi kelangsungan hidup manusia karena berguna untuk mencegah kerusakan pada sel-sel tubuh dengan cara menetralisir radikal bebas. Apa artinya bagi Anda? Bahwa EXO dapat membntu anda mengatasi stress dalam kehidupan yang sibuk dan lingkungan yang kurang bersih dengan tingkat polusi yang tinggi.

Selasa, Februari 23, 2010

Atasi Wajah Kusam dengan Masker Beras

KULIT wajah yang cantik, putih, dan bersih merupakan dambaan setiap wanita. Untuk mendapatkannya, wanita sering kali mencoba berbagai produk kecantikan yang dijual bebas di pasaran. Namun tidak semua produk itu cocok dengan kulit wajah.
Kurangnya asupan makanan yang bergizi, stres, dan kelelahan membuat wajah terlihat semakin kusam. “Tak hanya itu saja. Seringnya wajah terkena sinar matahari dan polusi dari kendaraan bermotor juga menambah kulit wajah semakin kusam,” kata dr Diana Magdalena Patty, ahli kecantikan.

Penggunaan kosmetik yang mengandung zat-zat yang tidak sesuai dengan kulit wajah secara berlebihan juga dapat membuat kulit wajah semakin kusam. “Kulit wajah setiap orang kan berbeda. Dan kalau kita sembarangan memilih kosmetik, tentu juga akan membuat kulit wajah semakin kusam dan bisa jadi iritasi,” sambungnya.

Masker wajah efektif untuk membuat kulit wajah menjadi lebih halus, bersih, dan bercahaya. “Perawatan wajah yang dapat dilakukan untuk mengatasi wajah yang kusam adalah dengan menggunakan masker,” lanjut dr Diana.

Merawat kecantikan kulit wajah dengan masker dari bahan-bahan tradisional, katanya, sudah lama dilakukan oleh wanita Indonesia secara tradisional memiliki khasiat yang baik dan memiliki sedikit efek samping,” terangnya.

Beras merupakan salah satu, bahan masker yang bermanfaat untuk kulit wajah. Beras atau oriza memiliki kandungan protein, vitamin, mineral, dan air. Struktur beras yang kasar juga dapat digunakan sebagai lulur atau scrub wajah yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati. Struktur kimia yang terdapat dalam beras memiliki struktur yang sama dengan ceramide yang berfungsi meregenerasi sel kulit. “Struktur similiar ke ceramide ini mampu memberikan pengaruh pada proses regenerasi sel baru serta pertumbuhan sel kulit yang baru,” katanya.

Beras juga dapat melembapkan kulit wajah dan membantu meningkatkan produksi kolagen yang dapat meningkatkan elastisitas kulit, sehingga kulit terlihat lebih cerah dan tampak lebih muda.

Zat oryzanol yang terkandung di dalam beras, imbuh dr Diana dapat membantu meperbaharui pigmen melanin dan menangkal sinar ultraviolet. Beras juga menjadi bahan dasar untuk produk kecantikan seperti tabir surya dan conditioner rambut.

Beras memiliki berbagai macam warna. Beras putih adalah jenis beras yang paling cocok untuk kulit yang normal atau kombinasi. Beras putih memiliki kandungan asam ferulat yang berfungsi sebagai antioksidan dan melindungi kulit dari berbagai jenis macam polutan, peroksida, dan radikal bebas.

Sedangkan beras merah berguna untuk jenis kulit normal dan cenderung berminyak. Beras merah dipercaya dapat membantu mengimbangi kadar minyak yang berlebih pada kulit wajah. Sedangkan beras hitam berguna untuk semua jenis kulit. Baik yang berminyak, berjerawat, dan kering. Beras hitam memiliki kandungan protein yang disebut peptida dan berfungsi sebagai antioksidan yang mampu membantu menyamarkan kerutan halus pada wajah.

Untuk mengubah beras agar menjadi sebuah masker sangatlah mudah. Beras ditumbuk hingga halus kemudian diembunkan. Setelah itu, dioleskan pada wajah dan didiamkan hingga kering. Masker beras diangkat dengan air hangat. “Jika melakukan perawatan ini seminggu sekali, kulit wajah akan terlihat kencang dan halus,” jelasnya.
(Sumber: Genie/Genie/tty)

Senin, Februari 22, 2010

Rawat Rambut Secara Rutin

SEIRING pergantian tahun, tren pewarnaan rambut juga berganti. Jika pada tahun sebelumnya, warna keemasan meramaikan tren pewarnaan rambut, kini giliran warna merah yang berjaya pada Tahun Macan ini.
Warna merah ini bukan hanya sesuai bagi Anda yang berkulit putih, juga cocok untuk mereka yang memiliki kulit gelap ataupun sawo matang. "Warna merah bisa diaplikasikan untuk semua jenis kulit," kata Novi Yulianti, stylist Sophisti Cut.
Warna ini bisa dibaurkan dengan highlight sehingga tidak terlalu berwarna terang. Bagi yang sering melakukan pewarnaan rambut, Novi menyarankan untuk rajin melakukan perawatan rambut karena sering terkena bahan-bahan kimia. Terpaan bahan kimia ini dapat membuat rambut rusak, kusam, dan tidak bercahaya. Belum lagi mudah patah hingga rontok."Lakukan hair spa dan masker rambut untuk melindungi rambut dari bahan kimia. Apalagi kalau sering sekali mengecat rambut. Misalnya empat atau lima bulan sekali," tutur stylist yang sudah berpengalaman sekitar 10 tahun ini.
Novi juga mengingatkan, pentingnya memotong rambut dua bulan sekali. Setiap bulannya rambut akan tumbuh sekitar 2 cm. Dengan demikian, ujung rambut pun harus dipotong beberapa sentimeter.
Bagi yang ingin memanjangkan rambut, Novi menyarankan sebaiknya di-trim saja ujung rambutnya. Hal ini untuk menghindari rambut menjadi rontok ataupun bercabang.
(Sumber: Koran SI/Koran SI/ftr)

Pilih Bulu Mata Palsu Alami & Lentik

Jika Anda ingin menggunakan buku mata palsu untuk membuat mata sempurna, sebaiknya pilih bentuknya yang mendekati bulu mata asli.
JANGAN biarkan mata indah Anda tampil polos. Saatnya untuk berani memamerkannya dengan menggunakan riasan mata. Satu lagi, tambahkan bulu mata palsu.
Namun, Anda ragu karena bulu mata palsu membuat penampilan tidak alami dan berat? Jangan khawatir, dengan teknik tepat dan pilihan bulu mata yang pas, orang akan sulit menebak apakah Anda mengenakan bulu mata palsu atau tidak.
Juliana Yu, cosmetologist dari House of Skinovation, mengatakan, ada dua macam bulu mata yang bisa Anda pilih. Pertama adalah bulu mata satuan yang dipasang satu demi satu untuk hasil lebih alami. Bulu mata jenis ini dipasang di antara bulu mata asli sehingga terlihat menyatu dengan yang asli. Kedua, bulu mata palsu penuh. Kesan yang dihasilkan adalah bulu mata lebih tebal. Bulu mata jenis ini cocok untuk riasan glamor.
Ukurannya Harus Pas Pilih bulu mata palsu (penuh atau satuan) yang halus dengan panjang yang mendekati bulu mata asli Anda, terutama jika mata Anda kecil. Bulu mata terlalu panjang akan membuat mata kecil "tenggelam".
Bulu mata palsu satuan bisa didapatkan dari bulu mata penuh yang dilepaskan satu demi satu. Pilih bulu mata penuh yang memiliki panjang dan pendek berbeda. Bulu yang panjang untuk bagian ujung luar, sementara yang pendek untuk sudut dalam.
Bulu mata palsu terdiri atas 3 ukuran, yaitu S, M, dan L. Ukuran S digunakan untuk menciptakan kesan yang alami karena panjangnya hampir menyerupai bulu mata Anda sehingga cocok dikenakan untuk penampilan Anda sehari-hari."Ukuran M paling tepat untuk riasan pesta karena lebih panjang dan bisa menimbulkan efek glamor. Agar hasilnya alami, kombinasikan penggunaan bulu mata ukuran M dengan S," jelasnya. Untuk bagian dalam, gunakan bulu mata yang lebih pendek (S), dan untuk bagian luar mata gunakan yang lebih panjang (M). Ukuran L digunakan untuk penampilan yang memerlukan efek dramatis.Bulu mata ini akan terlihat berlebihan jika dikenakan sehari-hari. Lebih cocok untuk riasan panggung. Selain itu, pastikan bulu mata Anda bersih, lalu jepit dengan penjepit bulu mata. "Hal ini akan membuat tampilan lebih sempurna," ujarnya.Selanjutnya, letakkan sedikit perekat khusus pada punggung tangan atau permukaan yang agak keras. Setelah itu, ambil bulu mata palsu satu per satu dengan menggunakan pinset. Jepit hingga bagian dasar, lalu celupkan pada perekat.Tidak lupa, dekatkan wajah pada cermin sehingga Anda dapat melihat jelas bulu mata Anda. Pasang bulu mata dengan hati-hati. Jika Anda mengenakan bulu mata palsu satuan, pasang pada barisan bulu mata Anda yang terlihat "kosong" dari ujung hingga sudut mata.Tambahkan beberapa bulu mata palsu jika masih terlihat bagian yang renggang. Anda bisa menempelkan hingga 13 helai pada setiap barisan bulu mata. Sisir bulu mata agar tidak menggumpal dan membuatnya menyatu dengan yang asli.
Diamkan selama 5 menit hingga perekat kering. Kemudian bubuhkan eyeliner dan maskara. Jika Anda melakukan kesalahan, copot bulu mata yang telah dipasang. Bersihkan perekat dari bulu mata dan kemudian mulai dari awal untuk memasangnya kembali.
(Sumber: Koran SI/Koran SI/tty)

Jumat, Februari 19, 2010

Hentikan Meracuni Wajah Anda

Wanita remaja paling rentan terkontaminasi zat kimia kosmetika penyebab jerawat.
Secara genetis wanita rentan terinfeksi jerawat, terutama saat remaja. Mayoritas jerawat timbul akibat pengaruh bahan komedogenik yang terkandung dalam kosmetika.
"Banyak wanita yang tidak mempunyai riwayat jerawat dapat terkena penyakit ini akibat mengoleskan make-up dan produk perawatan kulit yang bersifat komedogenik," kata dokter spesialis kulit RSPAD Gatot Soebroto, Lilik Norawati, dalam Simposium, Pameran dan Pelatihan Dermatologi Tingkat Nasional 'Acne New Concept and Challenge', akhir pekan lalu.
Menurutnya, wanita usia remaja atau sekitar 20 tahun adalah kelompok yang paling rentan dan paling berisiko terpengaruh bahan komedogenik. Reaksi terhadap bahan kimia itu yang kemudian memicu tumbuhnya jerawat.

Berikut beberapa kosmetika yang dapat memicu jerawat pada kulit wajah:

Alas Bedak
Adalah kosmetika yang paling rentan bagi penderita jerawat, karena penggunaannya dioleskan ke seluruh permukaan kulit wajah setiap hari dan dalam jumlah banyak.
Berdasarkan penelitian, pengidap jerawat cenderung menggunakan alas bedak berbentuk krim, karena memberi efek penutup yang baik dan halus pada wajah. Padahal, efek halus ini diperoleh dari isopropil miristat atau analognya yang bersifat sangat komedogenik. Dan yang lebih mengerikan, banyak produk yang mengandung minyak sintetik yang bersifat komedogenik.
Lipstik
Sebagian besar lipstik mengandung minyak aknegenik seperti isopropil miristat. Karena bibir tidak mengandung kelenjar sebasea, produk ini sering dianggap aman.
Padahal kenyatannya, pada beberapa wanita, lipstik dapat menimbulkan komedo di sekitar mulut. Hal ini disebabkan minyak pada lipstik dengan mudah bermigrasi ke kulit di sekitar bibir. Sebaiknya pilih formula lipstik dengan kandungan minyak castor oil, minyak mineral atau vaselin.
Blush-on
Hampir semua blusher di pasaran mengandung pewarna merah D&C yang bersifat komedogenik. Industri kosmetika seringkali enggan menggunakan bahan pengganti yang aman seperti carmine. Zat pewarna merah yang berasal dari sayap serangga yang digunakan oleh masyarakat Aztec Kuno itu cukup mahal. Butuh 70 ribu sayap serangga untuk menghasilkan 1 pon bahan ini.

Krim Pembersih
Banyak krim pembersih yang hanya perlu dihapus dengan tissue tanpa dibilas dengan air. Padahal jika tak bersih, krim yang tertinggal di wajah dapat mengiritasi kulit karena sebagain besar produk pembersih mengandung asam lemak komedogenik atau deterjen.
Sebagai contoh, Laureth-4, yaitu deterjen yang sangat komedogenik, sehingga bahan ini tidak boleh digunakan oleh orang yang rentan mengalami jerawat. Lebih baik pilih jenis pembersih yang harus dibilas dengan air.
Mulai kini, pilihlah kosmetika yang aman untuk wajah Anda. Jangan biarkan wajah mulus Anda tumbuh jerawat gara-gara salah kosmetika. "Hentikan meracuni wajah Anda, tidak ada gunanya mengoleskan obat ke wajah jika Anda mengenakan kosmetik berbahaya yang meracuni wajah," ucap Lilik.

Sumber: VIVAnews

Jumat, Februari 05, 2010

Pilihlah Pelembab Aman dari Iritasi & Alergi

PERLU Anda ketahui, menggunakan pelembap tidak bisa sembarangan. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulit. Sebab, pelembap yang kontra dengan jenis kulit dapat mengakibatkan iritasi dan alergi. Banyak perempuan yang suka menggunakan pelembap. Tapi, tidak banyak yang tahu mana pelembap yang cocok untuk kulit dan mana yang tidak. Ketidaktahuan semacam ini bisa menimbulkan banyak masalah kulit. Hal penting yang harus diperhatikan dalam memilih pelembap wajah adalah kandungan antioksidan. Antioksidan memiliki kemampuan menangkal dan mengurangi kerusakan akibat radikal bebas dan sinar matahari. "Secara umum bahan dasar pelembap terdiri dari vitamin E, aquades atau extrak mawar, emollient, dan glycerine. Bahan-bahan tersebut dapat ditambahkan sesuai kebutuhan atau jenis kulit masing-masing. Contohnya, untuk pencerahan bisa ditambahkan vitamin C," jelas dr Wita Nidia dari Bonvita Beauty Care Ruko Marcella Thp II No 8 Jalan Bintaro Utama Raya Sektor 3A, Jakarta Selatan.
Sejatinya, pelembap dirancang untuk membantu kulit agar berfungsi secara benar dalam kondisi cuaca yang dingin dan berangin. Pelembap biasanya berbentuk krim dengan kekentalan yang bervariasi. Mulai dari yang ringan sampai yang sangat kental tergantung dari kandungan minyak dan glyserol. Krim pelembap terdiri dari emulsi minyak dalam air di mana bahan dasar air mengandung tetesan kecil minyak. Akan tetapi ada juga pelembap yang terdiri dari emulsi air dalam minyak yang biasanya lebih berat dan lebih berminyak. Pelembap ini lebih cocok digunakan pada kulit tangan yang kering karena mampu bertahan lebih lama pada kulit walaupun terkena air atau keringat. "Pelembap berasal dari campuran bahan dasar dan bahan aktif yang secara sinergis berfungsi untuk melembapkan kulit, menyeimbangkan sekresi minyak atau bisa juga untuk relaxing aromatherapy yang diberikan secara topikal dalam bentuk cream, lotion, atau gel," paparnya.
Risiko yang terjadi apabila pelembap yang digunakan tidak tepat adalah terjadinya berbagai reaksi pada kulit si pengguna seperti iritasi atau alergi, bila tidak diterima oleh kulit. Secara khusus, pemilihan bahan dasar yang tidak sesuai dengan jenis kulit pengguna akan menyebabkan efek pelembap tidak optimal atau sebaliknya, membuat kulit berminyak atau berjerawat," tuturnya.Ada berbagai macam jenis pelembap. Jika ingin menggunakannya, perhatikan dahulu jenis kulit Anda. Karena setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda. "Semua jenis pelembab pada dasarnya baik, tergantung jenis kulit. Pelembap disesuaikan dengan jenis kulit karena masing-masing jenis kulit mempunyai kebutuhan yang berbeda," katanya.Ada beberapa kriteria jenis kulit seperti kulit normal, berminyak, kulit kering dan kulit sensitif. Untuk kulit normal yang memiliki kadar minyak seimbang, pelembap yang sesuai adalah pelembap dengan tekstur yang ringan dalam bentuk lotion. Sedangkan untuk jenis kulit berminyak, tidak terlalu perlu menggunakan pelembap karena kelenjar sebumnya sudah aktif memproduksi minyak. Pelembap yang sesuai adalah dalam bentuk gel, mengandung unsur penyerap minyak dan bahan dasarnya air (bukan minyak) yang tidak menyumbat pori-pori.
Sedangkan untuk kulit kering, jenis ini disarankan rutin memakai pelembap yang berguna untuk menjaga kelenturan. Pelembap yang sesuai adalah pelembap dengan tekstur yang lebih berat seperti cream. Selain menggunakan pelembap, ada baiknya ditambah dengan serum. Dan untuk kulit sensitive, jenis pelembap yang diperlukan adalah menenangkan kulit. Perlu Anda perhatikan, pilihlah pelembab yang bebas wewangian guna mencegah iritasi.Plus minus menggunakan pelembap tergantung dari jenis kulit serta cocok atau tidaknya dengan jenis kulit. "Plusnya dapat membuat kulit lebih halus, lembut, kenyal, sehat dan tidak mudah iritasi. Minusnya bila tidak dibersihkan dengan benar dapat menimbulkan jerawat. Bahan dasar krim yang padat bisa membuat kosmetik sulit melekat dengan baik dan merata," tambahnya.
Masih menurut dr Wita, segala jenis pelembab aman selama bukan termasuk jenis kulit yang sensitif dan selama bahan dasar yang digunakan tepat dengan jenis kulit. Tapi tetap saja, berganti-ganti produk tanpa konsultasi dengan dokter ahli kulit dapat menimbulkan terjadinya alergi atau iritasi. "Pelembap baik digunakan bila banyak beraktifitas di ruangan ber-AC. Bahkan, produk-produk bayi dan anak-anak sudah mengandung pelembab yang khusus bagi kulit belia. Kulit berjerawat pun boleh menggunakan pelembap tapi dengan risiko dapat terjadi iritasi, komedo atau timbul jerawat. Cara mengatasi resiko alergi dan iritasi, pakailah pelembab yang dianjurkan oleh dokter kulit atau dokter kecantikan," ungkapnya.
Jangan lupa, pastikan kemasan pelembap yang Anda beli dalam kondisi baik. Jika kemasan tidak cukup rapat, pelembap terkontaminasi dan mempercepat masa kedaluwarsa. "Kemasan yang tidak cukup rapat atau kedap bisa membuat pelembap terkontaminasi dan mempercepat masa kedaluwarsa preparat menjadi lebih cepat akibat pengaruh suhu dan kelembaban ruangan. Kalau mengandung bahan-bahan tambahan yang mudah mengalami oksidasi (seperti vitamin C) akan cepat mengalami perubahan warna, bahkan berbau," katanya lagi.
(Sumber: Genie/Genie/tty)

Panduan Memilih Pelembab Wajah

PELEMBAB punya manfaat yang sangat besar terhadap kulit. Pelembab dapat membantu kulit untuk menjaga kadar air dan membuat wajah tetap lentur. Pelembap juga menjaga kulit dari bahaya dehidrasi. Berikut panduan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit wajah:
Kulit yang terlihat mengkilap
Kulit yang mengkilap jenis kulit berminyak. Jika Anda memiliki kulit wajah berminyak dan tinggal di daerah beriklim panas, tidak perlu menggunakan pelembab. Sebab, sebum yang Anda miliki sudah cukup menjaga kelembapan dan kelenturan kulit. Tapi jika Anda tinggal di daerah dingin atau sering berada di ruangan ber-AC, kemungkinan kulit akan terlihat kering di beberapa bagian. Misalnya di bagian hidung, bagian bawah dagu, dan seputar garis rambut. Anda dapat menggunakan pelembap hanya pada bagian yang terasa kering. Gunakan pelembap tanpa minyak (oil free).
Kulit berjerawat
Jika anda menggunakan pelembap dan tiba-tiba timbul jerawat, kemungkinan besar pelembab itu terlalu berat untuk jenis kulit Anda. Gantilah dengan pelembap yang teksturnya lebih ringan. Misalnya, pelembap dalam bentuk cream atau dalam bentuk lotion maupun gel. Cermati pula label pelembab. Jika tertulis water based, pelembap tersebut menggunakan air sebagai bahan dasarnya dan bukan minyak. Itu artinya sesuai dengan kulit berjerawat. Kalau tertulis non comedogenic, produk tersebut berguna untuk menutupi pori-pori yang terlalu besar.
Kulit kering
Jika kulit kering bahkan terasa perih dan ketat, kemungkinan besar pelembap yang digunakan tidak cukup memberikan kadar air. Ganti dengan pelembab yang teksturnya lebih berat seperti krim. Jika masih terasa kering, pada malam hari gunakan juga pelembap dalam bentuk serum. Jika berada di daerah panas, gunakan pelembab lotion dalam frekuensi yang lebih sering.
Kulit sensitif
Jika kulit disertai rasa panas dan bercak kemerahan, itu adalah salah satu tanda dari reaksi alerhi yang timbul. Hal ini biasanya terjasi pada kulit jenis sensitif (peka). Kulit jenis ini alergi terhadap hampir semua bahan yang terdapat pada pelembap. Misalnya, bahan pewangi, pewarna, pengawet, dan sebagainya. Karena itu, gunakan pelembab khusus untuk kulit sensitif.

(Sumber: Genie/tty)

Minggu, Januari 24, 2010

Membentuk Alis Sesuai dengan Wajah agar lebih Menarik

ALIS yang rapi dan sesuai dengan bentuk wajah bisa menambah kecantikan seorang perempuan. Bisa membuat seorang perempuan terlihat menarik di mata lelaki atau orang lain. Sayang sekali, banyak perempuan yang tak mengerti dan tak tahu harus bagaimana membentuk alisnya.
Bentuk alis sering pula dijadikan patokan dalam menentukan karakter seseorang. Misalnya, bentuk alis yang tebal dan hitam memberikan kesan tegas dan galak. “Karena itu, jangan salah langkah dalam membentuk alis,” kata Danny Armada, make up artist dari D`Glam Boutique Salon. Dengan langkah yang tepat, wajah seorang perempuan akan terlihat semakin cantik.

Ada beberapa tahapan dalam membentuk alis. Pertama, tentukan bentuk alis yang berbeda kanan dan kiri. Jadi, kita harus menentukan alis mana yang mau kita bentuk,” terang Danny. Jika sudah dapat menentukan alis yang ingin dibentuk, alis dapat dicukur dengan pencukur alis.

Ketika mencukur alis, saran Danny, jangan terlalu tipis. “Kalau terlalu tipis, akan terlihat lebih tua daripada umur sebenarnya,” katanya. Setelah mencukur alis, isilah bagian alis yang kosong dengan pensil alis. Pensil alis terlihat lebih alami dan tegas.

Jika alis tipis, ada baiknya ditambahkan sedikit guratan pensil alis. Setelah itu, gunakan pensil alis yang warnanya senada dengan warna rambut. Warna dark brown dapat memunculkan kesan alami pada alis. “Kalau tidak ada pensil alis, cara lainnya bisa pakai eye shadow warna cokelat tua untuk alis,” jelasnya.

Setelah mengukir dengan pensil alis, lanjut Danny, gunakan sikat khusus alis, atau yang biasa disebut spooly, untuk menyikat alis. Sikat alis secara perlahan-lahan agar garis dari bentuk alis terlihat alami dan sempurna.

Ingat, bentuk alis yang tepat dapat untuk mengoreksi bentuk wajah. Untuk yang berwajah bulat, bentuklah alis menjadi agak lebih pendek. Namun bagian lengkungan alis dibentuk lebih tinggi dan ujungnya dibuat lancip. Alis yang terlalu panjang atau terlalu melengkung ke bawah akan membuat wajah terlihat lebih bulat. “Alis digambar mulai dari sudut bagian dalam mengarah ke ujung telinga bagian atas untuk menutupi pipi yang bulat dan agar terkesan tirus,” terang Danny.

Sedangkan untuk wajah persegi, lanjut Danny diusahakan pada titik di telinga tengah, sehingga wajah yang persegi terlihat menyempit. Setelah itu, bentuklah alis seperti sebuah busur dengan titik lengkungan yang sedikit melewati pupil mata.

Untuk bentuk wajah panjang, alis dibentuk horizontal dengan sedikit lengkungan pada ujung luar alis. Cara ini dapat meminimalisir bentuk wajah yang panjang. Bentuk lengkung alis yang tertinggi terletak lebih dekat dengan ujung alis.

Untuk bentuk wajah oval, bentuklah alis dengan ujung yang melengkung dan mengarah pada ujung telinga bawah. Bentuk alis melengkung seperti busur, agak memanjang, dan mengarah ke ujung telinga bawah. “Alis bukan hanya untuk mengoreksi bentuk wajah saja, tapi juga dapat digunakan untuk mengoreksi mata,” imbuhnya.

Untuk perempuan yang memiliki jarak mata yang berjauhan, siasatnya adalah merapikan ujung alis bagian luar dan membuat garis dengan pangkal melewati ujung mata bagian dalam. Sehingga pangkal alis terlihat lebih dekat. Sedangkan wanita yang memiliki jarak mata yang terlalu berdekatan dapat menyiasatinya, supaya mata terkesan agak menjauh, dengan cara mencabut atau mencukur ujung alis bagian dalam. Untuk yang bermata kecil, cabut atau cukur bulu-bulu alis bagian bawah sehingga jarak antara mata terlihat lebih besar.

Yang perlu diperhatikan adalah jarak alis. Usahakan agar jaraknya tidak terlalu lebar. “Batas maksimal itu 1,5 cm,” kata Danny. Jika jarak alis lebar, hidung akan terlihat lebih besar. Karena itu, jangan mencabut alis dari bagian ujung luar alis. Untuk mendapatkan hasil yang lebih natural dan proporsional, cabutlah alis dari bagian dalam mata ke luar dengan gerakan searah.

Ada beberapa hal yang perlu diketahui seputar alis. Panjang alis setiap orang berbeda-beda, sehingga tidak dapat disamakan bentuk alis yang satu dengan yang lainnya. “Cara mengukusnya, letakkan pensil alis secara vertikal dari sisi kuping hidung ke arah sudut mata. Dan rambut atau bulu alis yang berada di luar daerah tersebut harus dihilangkan,” ungkapnya.

Ketebalan alis juga merupakan hal yang penting. “Jangan sampai alis terlihat tipis,” katanya. Yang perlu diperhatikan adalah bagian alis dekat dengan pangkal hidung harus lebih tebal daripada ujung bagian alis bawah.

Agar bentuk alis terlihat seperti lengkungan bulan sabit, bentuk alis harus naik sebanyak tiga per empat dan menurun pada seperempat di bagian ujung. Sedangkan untuk pemilik alis tipis, Danny menyarankan agar lebih berhati-hati ketika membentuknya. “Usahakan jangan mencabut rambut terlalu banyak. Karena alis akan semakin terlihat tipis,” lanjutnya.

Cara lain untuk mencabut alis adalah dengan wax. Wax atau lilin panas dapat membuat bentuk alis terlihat lebih rapi. Sistem kerjanya hampir sama seperti pencabut alis atau tweezers. “Wax dapat membuat bentuk alis terlihat lebih rapi dan lebih cepat dalam pengerjaannya dibandingkan dengan pinset,” katanya.
Sumber: Genie/Genie/tty

Kulit Cantik Berkat Vitamin C

PULANG dari kantor, Jasmine mematut diri di cermin. Rupanya, ucapan sahabatnya, masih tergiang-giang di telinga. “Kok tumben wajahmu kusam, biasanya wajahmu segar,” ucap Ira sahabat Jasmine.

Apakah Moms mengalami hal yang sama dengan Jasmine? Jangan khawatir dan bersedih hati, ada cara alami dan gampang merawat kulit loh! Ayo, simak resep membuat kulit sehat ala dr Eddy Karta SpKK, dokter kulit Edmo House dan dokter gizi klinis dari RS Medistra Jakarta, dr Cindiawaty Pudjiati MARS MA SpGK.

Ciri Kulit Sehat

Puas rasanya bila cantik terpancar melalui kulit yang sehat. Lalu, apa sih kulit sehat itu? Ya, saat kulit mampu menjalankan fungsinya untuk sekresi (mengeluarkan keringat, minyak, bahan produk buangan), dan absorbsi (menyerap zat-zat). Tentu saja, kulit sehat ada cirinya loh Moms, antara lain bersih, tidak ada ruam, tidak kering, tidak mengelupas, lembap, kenyal, elastis (tidak ada kerut), tidak mengilap, tidak kusam, dan tidak ada bercak kehitaman (hiperpigmentasi) atau keputihan (hipopigmentasi).

Selain itu, kulit memiliki tekstur yang halus dan permukaannya rata. Sebab, kulit itu mempunyai kadar air cukup yang menjaga kelembapannya. Dan lapisan lemak yang melindungi kulit dari kehilangan cairan, juga asam amino dan lapisan lemak yang memroteksi kulit dari kuman.

Vitamin C, Si Penangkal Radikal Bebas!

Hampir setiap hari Moms terkena radikal bebas, entah itu, asap kendaraan, asap rokok, freon, paparan sinar matahari, dan masih banyak lagi. Efeknya, membuat kulit rusak.

Nah, cara ampuh melawan radikal bebas ialah mengasup antioksidan. Mengapa antioksidan? Karena antioksidan berperan melindungi protein atau asam amino penyusun kolagen (komponen utama lapisan kulit dermis) dan elastin (protein pada kulit dan jaringan tubuh).

Salah satu antioksidan adalah vitamin C. Selain mencegah gusi berdarah, meningkatkan pembuangan feses, membantu penyerapan zat besi, vitamin C juga sebagai antioksidan.

Antioksidan dalam vitamin C ini berfungsi memperbaiki sel tubuh dan jaringan kulit yang rusak. Selain itu, vitamin ini bersifat menyimpan air (water holder) yang menjaga kelembaban kulit dan mencegah kekeringan, serta melancarkan peredaran darah agar kulit terlihat segar.

Sudah tahu manfaat vitamin C, kini giliran Moms mengasup vitamin C. Lalu, berapa takarannya? Moms cukup mengonsumsi vitamin C sebanyak 90 mg per hari.
Sumber: Genie/tty

Sulap Bibir Terlihat Segar dan Seksi

POLESAN lipstik dengan pelembab maupun lipgloss mengkilat, mungkin menjadi pilihan untuk menyulap bibir terlihat segar dan seksi secara instan. Namun, itu bukan solusi untuk mendapatkan bibir sehat.

Syarat bibir yang sehat adalah kondisi bibir harus terlihat merona segar dan kulitnya terlihat sehat meski tanpa polesan lipstik dekoratif. Kenali penyebab bibir tak sehat dan atasi keluhan yang dirasakan agar penampilan lebih maksimal.

Menurut Juliana Yu, cosmetologist dari House of Skinovation, biasanya kebanyakan masalah bibir adalah bibir kering. Jika bibir mudah mengalami iritasi, kering, dan pecah-pecah, bahkan mengelupas, itu karena bibir tak memiliki kelenjar keringat dan hanya sedikit kelenjar lemak untuk melindungi kelembapannya.

’’Kebiasaan buruk mengelupas kulit bibir yang kering dapat menyebabkan infeksi yang memperparah kondisinya. Bibir dengan kondisi demikian, selain terasa menyiksa karena menyakitkan, juga tidak sedap dipandang mata,’’ paparnya.

Dia menjelaskan ada beberapa faktor yang dapat mengakibatkan bibir menjadi kering adalah kebiasaan merokok, minum kopi, dan alkohol. Selain itu, banyak mengonsumsi obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan tubuh mengalami dehidrasi, dan yang pertama kali terkena imbasnya adalah bibir.

’’Pemicu bibir kering adalah lapisan permukaan kulit bibir sangat tipis, sehingga tidak dapat beradaptasi dengan temperatur udara yang berubah-ubah secara ekstrem. Perubahan suhu panas dan dingin akan mengakibatkan bibir mudah kering,’’ sebutnya.

Juliana juga mengingatkan bekerja terlalu berat dan stres merupakan pasangan ideal dalam menurunkan stamina tubuh. Artinya, saat imunitas tubuh tidak prima, bibir akan mudah mengalami kekeringan dan tidak segar.

Selain itu, iritasi dan reaksi alergi terhadap bahan tertentu, bisa dari makanan dan bahan kosmetik, seperti lipstik. Tidak hanya itu, pemakaian pasta gigi yang mengandung banyak detergen mengakibatkan iritasi pada kulit sekitar bibir yang sensitif. Dan, sering mengonsumsi beberapa jenis makanan yang terlalu asin maupun terlalu asam. Selain itu, seiring bertambahnya usia, bibir makin mudah mengalami kekeringan. Masalah ini bukan hanya terjadi pada wanita, pria pun rentan mengalaminya.
Sumber:Koran SI/Koran SI/ftr

Cantik Dimulai dari Sehat

BILA Anda adalah orang yang meyakini penampilan adalah segalanya, maka penampilan yang menarik tentu menjadi perhatian Anda. Tentunya, penampilan ini tidak bisa didapat jika tubuh dalam keadaan tidak sehat dan tidak berenergi, bukan?

Untuk membuat tubuh menjadi segar, sekaligus mengobati berbagai penyakit, coba saja totok aura getar saraf. Ini adalah jenis terapi yang dipadukan dengan pengobatan holistik.

Pemilik Dian Kenanga Salma Dian Priharjati mengatakan, totok aura getar saraf ini mempunyai fungsi utama untuk menyelaraskan seluruh kerja tubuh, sekaligus mengembalikan format atau ritem ideal sistem tubuh yang muaranya pada penyehatan aura.

“Jika kondisi tubuh tidak ideal, maka tujuh cakra yang menjadi pusat energi jadi terbelenggu. Dengan terapi ini, maka keselarasan sistem tubuh dapat dikembalikan sehingga tubuh terasa segar kembali,” kata Dian. “Jika tubuh mempunyai antibodi yang baik, tubuh pun menjadi lebih segar dan energi menjadi terdongkrak, penampilan prima dan menarik pun bisa didapat,” kata Dian.

Terapi totok aura getar saraf ini berbeda dengan refleksi.Pada terapi ini penotokan bergerak tidak hanya pada pakem tertentu, tetapi juga menggunakan energi prana yang digunakan untuk menyusuri getaran pada saraf.

Karena itu, dapat mengidentifikasi penyakit yang ada dalam tubuh. Selain itu, meski pada dasarnya memakai titik-titik simpul saraf refleksi, ada beberapa titik penting yang tidak disasar secara khusus pada refleksi. Dalam refleksi, stimulasi dilakukan melalui pemijatan atau penekanan yang berjalan atau gesekan. Sementara, pada totok aura ini, teknik tersebut hanya dilakukan pada fase pelemasan. Stimulasi seluruh titik pada totok aura getar saraf dilakukan dengan teknik penotokan atau penekanan.

Pemijatan pada masing-masing simpul saraf akan memberikan manfaat sendiri. Umpamanya, pemijatan pada simpul ginjal dapat memperlancar pembuangan kotoran yang mengendap di ginjal dan saluran kencing. Sementara, pemijatan pada simpul bagian kepala berguna melancarkan aliran darah dan oksigen menuju kepala.

Proses terapi totok aura getar saraf ini dilakukan selama 45-60 menit. Diawali dengan perendaman telapak kaki dalam air hangat yang telah dicampur dengan minyak aroma terapi. Perendaman ini bertujuan untuk melemaskan atau melenturkan titik-titik saraf di telapak kaki dan membersihkan bakteri yang ada pada telapak kaki.

Kemudian terapis akan menyalurkan bioenergi melalui telapak kaki sebelum dilanjutkan penotokan. Penotokan dilakukan pada ibu jari kanan karena merupakan wilayah yang mewakili otak kecil dan otak besar. Selesai penotokan berlanjut pada pemijatan, dilakukan mulai batas paha, betis, tumit, dan telapak kaki. Lakukan pula olahraga secara teratur dan istirahat yang cukup. Sebab, otot-otot dan urat saraf juga butuh pengenduran agar peredaran darah kembali normal.
Sumber: Koran SI/Koran SI/ftr

Jumat, Januari 08, 2010

Tetap Cantik di Segala Cuaca

MENJAGA kesehatan kulit terutama kulit wajah memang diperlukan. Apalagi saat kondisi cuaca yang selalu berubah-ubah. Ditambah dengan menipisnya lapisan ozon disebabkan oleh ulah manusia sendiri, seperti polusi, penebangan pohon, dan sebagainya.
Lapisan pelindung dari sinar matahari langsung itu pun makin lemah. Perubahan cuaca yang ekstrem, dari panas menjadi dingin yang kadang-kadang terjadi dalam rentang beberapa jam dapat menyebabkan kulit menjadi stres sehingga timbul iritasi seperti jerawat dan kulit kusam.
Bukan itu saja, panas yang sangat terik membuat kulit kita menjadi kemerahan, gatal, dan bila terjadi dalam rentang waktu yang lama bisa menyebabkan kanker kulit. Sebaiknya kenali kulit wajah Anda agar tepat memilih perawatan wajah sesuai jenis kulit wajah.
Untuk kulit kering biasanya mudah mengelupas dan berporipori kecil. Banyak faktor yang bisa membuat kulit kering bermasalah. Antara lain, kosmetik yang tidak cocok, penggunaan obatobatan tertentu, serta faktor usia. Makin bertambahnya usia, kelembapan kulit makin berkurang.
Ditambah lagi efek buruk sinar matahari yang terik serta perubahan cuaca, keduanya sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit kering.
Kulit jadi lekas memerah, bersisik, timbul gatal, dan meninggalkan bekas kehitaman jika digaruk. "Untuk kulit jenis ini diperlukan pelembap dengan kadar minyak yang tinggi," kata dr Shinta Damayanti SpKK.
Selanjutnya, untuk kulit berminyak. Umumnya, jenis kulit ini dapat dilihat dari pori-pori yang besar, kulit mudah timbul komedo dan jerawat. Sebenarnya, minyak yang ada merupakan lapisan pelindung alami kulit agar kulit senantiasa lembap. Sebaiknya, perlakukan kulit berminyak seperti kulit normal. Agar tidak lengket, pilih pelembap dengan kandungan air yang tinggi.
Sementara, bagi yang mempunyai jenis kulit kombinasi, pilih pelembap untuk kulit normal karena jenis tersebut mengandung kadar minyak dan air yang seimbang. Ciri-cirinya adalah di daerah T (dahi, hidung, dan dagu) berminyak, sedangkan daerah pipi kering.
Untuk kulit normal, mempunyai ciri jenis kulitnya biasanya terlihat lembut, tetapi tidak berminyak. Kulit pun mulus dan jarang berjerawat. Walau begitu, kulit normal tetap membutuhkan pelembap karena kadar air bisa hilang akibat faktor eksternal, seperti suhu yang tinggi. Selain kita mengenal jenis kulit wajah kita, sebaiknya kita juga melakukan ritual perawatan untuk membuat kulit wajah tetap segar.(Sumber: Koran SI/Koran SI/tty)

Ampuh Tangkal Jerawat Membandel

MITOS seputar penyebab timbulnya jerawat hingga kini masih diperdebatkan. Namun, sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi makanan sehat dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit.
Memilih dan mengonsumsi makanan sehat akan berdampak positif bagi kulit Anda. Karenanya, penting untuk menjaga pola makan sehat, di antaranya kurangi mengonsumsi makanan yang dioleh dengan cara digoreng, dairy products, makanan terlalu banyak garam, dan makanan berkadar gula tinggi.

Gaya hidup tersebut merupakan salah satu upaya membebaskan wajah dari jerawat, tanpa harus menggunakan berbagai produk kosmetik. Saat jerawat tidak mau mampir di wajah, kecantikan pun makin terpancar.

Menurut Carefair, solusi terbaik mencegah jerawat harus dimulai sejak dini dengan mengubah pola makan Anda menjadi berkadar serat tinggi dan rendah lemak. Tak lupa untuk lebih banyak mengonsumsi buah-buahan, sayuran, maupun ikan. Ikan dengan kandungan asam lemak omega-3 merupakan sebuah keharusan apabila Anda ingin jerawat segera hilang.

Hubungan antara makanan dan kulit sangat kuat. Sebagai gambaran, mengonsumsi sekira 20-30 gram serat dalam keseharian memungkinkan Anda untuk secara efektif membersihkan usus besar. Perlu diketahui, ketidakseimbangan fungsi usus dapat mengakibatkan penumpukan racun dalam tubuh. Jika dibiarkan, racun memiliki kemampuan untuk mencapai kulit Anda, dan mendatangkan malapetaka pada wajah.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan berkadar lemak tinggi juga meningkatkan produksi hormon, dan secara langsung memicu timbulnya jerawat. Termasuk di dalamnya makanan yang diolah dengan cara digoreng, salty snack (keripik kentang, popcorn), dan produk kacang-kacangan (menurut berbagai penelitian, kacang kerap kali dikaitkan dengan masalah timbulnya jerawat).

Langkah lain yang bisa membantu Anda melawan jerawat adalah dengan mengonsumsi bahan makanan organik dan menghindari makanan olahan. Ketika Anda pergi berbelanja, pastikan memasukkan daftar bahan makanan sehat, seperti bayam, bawang, kismis, stroberi, jeruk, ceri, brokoli, terung, jagung, plums, anggur merah, salmon, oatmeal , beras merah, roti, kacang almond, pecans, pistachio nuts, dan makanan rendah lemak lainnya.

Setelah melihat hasil bahwa kulit tampak sehat, Anda pasti tidak akan menyesali keputusan untuk mengubah kebiasaan makan.(sumber: okezone/lifestyle/spa-ftr)

Rabu, Januari 06, 2010

Makanan Sehat untuk Kulit Cantik

KECANTIKAN fisik bisa diraih dengan berbagai macam cara. Tidak hanya melakukan perawatan tubuh secara rutin saja, tetapi dengan mengonsumsi makanan sehat.
Menurut berita yang dilansir Eatingwell, Rabu (30/12/2009), makanan sehat yang dapat membantu Anda memeroleh kulit cantik berseri, di antaranya:
Alpukat
Buah berwarna hijau ini kaya vitamin B, vitamin E, dan mineral. Alpukat bermanfaat meringankan iritasi kulit, kulit merah atau radang pada jerawat. Jika ingin terlihat tetap memukau, Anda bisa mengombinasikannya dengan yogurt atau berry dan bisa dinikmati saat pagi hari.
Teh hijau
Meski berupa minuman, teh hijau memiliki polyphenols yang memiliki karakteristik sebagai antioksidan. Polyphenols merupakan "senjata" yang baik menjaga kecantikan kulit Anda. Minuman ini bisa mencegah atau membantu penyembuhan penyakit ringan, sejenis influenza hingga yang berat macam kanker. Bahkan, teh hijau dipercaya bisa memperlambat proses penuaan.
Salmon
Ikan juga sangat berfungsi dalam perawatan kecantikan kulit, misalnya ikan salmon. Kandungan nutrisi di dalam tubuh salmon dapat memacu produksi kolagen, keratin, dan melanin di dalam tubuh, yang tentu saja baik untuk keindahan peremajaan kulit Anda. Gizi ikan salmon dapat mencegah munculnya spot-spot dan kulit kering akibat penuaan dini di wajah. Tingginya kandungan omega-3 pun berfungsi untuk mencegah dan mengurangi kerutan di wajah.
Yogurt rendah lemak
Produk-produk turunan susu yang rendah lemak, namun kaya vitamin A, seperti yogurt, bermanfaat untuk menjaga kekenyalan kulit. Bahkan, bila Anda mengalami masalah pada kelenjar gondok atau diabetes, inilah alasan tepat untuk Anda tetap menyimpan yogurt dalam lemari makan. Selain itu, yogurt dapat membantu merampingkan lingkar pinggang penderita obesitas.
(sumber: okezone/lifestyle/spa-tty)

"Makanan" untuk Rambut Sehat

PERAWATAN rutin dipercaya mengurangi kerontokan rambut dan membuat mahkota Anda kian bersinar, serta tumbuh lebat. Namun, tak sepenuhnya disadari kaum hawa bahwa merawat kecantikan rambut tak hanya dari luar, tapi juga dari dalam.
Keindahan rambut bisa tercermin dari asupan makanan yang telah Anda konsumsi. Apabila Anda mendambakan rambut sehat terawat, Allwomenstalk memaparkan daftar makanan bergizi yang wajib Anda konsumsi, di antaranya:
Kacang-kacangan
Jika Anda mendambakan rambut berkilau dan lebat, konsumsilah bahan makanan kacang-kacangan. Kacang Brasil sangat kaya kandungan selenium, mineral yang sangat penting untuk kulit kepala. Kacang kenari mengandung asam lemak omega-3 dan alfa-linolenat yang sangat bagus untuk rambut. Kacang-kacangan juga merupakan sumber zinc. Beberapa kacang baik untuk rambut sehat, di antaranya kacang almond dan kacang mete.
Telur
Rahasia rambut sehat juga terletak pada makanan sehat seperti telur. Cobalah mengonsumsi beberapa telur, baik diolah dengan cara direbus ataupun digoreng. Telur merupakan salah satu sumber protein yang diperlukan untuk menyehatkan rambut.
Wortel
Wortel baik untuk kesehatan rambut Anda. Wortel mengandung vitamin A yang tidak hanya menjadikan kulit kepala sehat, tetapi juga sangat bermanfaat untuk mencegah kerontokan rambut.
Salmon
Jenis ikan satu ini merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang kaya asam lemak omega 3. Selain itu, ikan salmon mengandung vitamin B12 dan zat besi yang diperlukan rambut agar bisa tumbuh subur.
Sayuran hijau
Sayuran hijau, seperti bayam, brokoli, dan swiss chard kaya Vitamin A dan C yang bisa menciptakan keajaiban bagi rambut Anda. Vitamin A dan C di dalamnya diperlukan tubuh untuk menghasilkan sebum, yakni sejenis minyak yang dihasilkan folikel rambut yang juga merupakan pelembab alami bagi rambut.
Beras merah
Beras merah merupakan sumber karbohidrat kompleks. Beras merah juga merupakan sumber vitamin B dan serat sehingga sangat baik untuk rambut.
Kerang
Tahukah Anda jika kerang mampu menjaga rambut tetap sehat? Kerang mengandung antioksidan dan zat besi yang diperlukan rambut agar tetap sehat. Jadi, rajin mengonsumsinya mulai sekarang adalah ide bagus.
Daging unggas
Daging ayam dan kalkun ternyata memiliki protein berkualitas tinggi yang dapat membuat rambut Anda lebih sehat dan indah. Daging unggas mengandung zat besi yang tinggi sehingga tubuh akan mudah untuk segera mendapat manfaatnya.
(sumber: okezone/lifestyle/spa-ftr)

Saat ini saya sudah dapat $6!

Data Tamu

IP

Powered by:

Personality

Warung Internet

Telah Hadir ....